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L’acceptation… Le bon côté et le mauvais.


Accepter les circonstances telles qu’elles sont nous permet de passer à autre chose et de guérir, mais pas dans tous les cas. Dans quelles circonstances est-il bon d’accepter notre sort afin de guérir et quand faut-il s'investir afin de prendre notre pouvoir en main et changer nos circonstances.


Dans un contexte où nous n’avons aucun contrôle, et que nous ne sommes pas exploités ou victimisés, l’acceptation est une pratique importante. Dans l’acceptation nous apprenons le lâcher-prise et la croissance personnelle. Toutefois dans un environnement où il y a injustice ou abus, l’acceptation a le potentiel de devenir l’ennemi numéro 1.


Il faut savoir reconnaître les situations hors de notre contrôle et celles qui sont causées par nos habitudes et comportements. Les situations qui sont hors de notre contrôle sont souvent uniques et occasionnelles alors que les situations récurrentes sont le résultat d'habitudes et de croyances qui ne sont pas alignées avec nos désirs.


Avant d’accepter une situation désagréable, de choisir de lâcher prise et partir, il faut se demander si c’est une situation récurrente, ou pas. Accepter, lâcher prise et quitter une situation récurrente ne fait que garantir que la circonstance va se reproduire, encore et encore, parce que nous la créons subconsciemment.


Lorsque la situation est unique, ou qu’elle implique la volonté d’une autre entité, l’acceptation est la seule façon de guérir alors que dans une situation récurrente la seule façon de guérir est de trouver la source, en nous, qui cause ou attire dans notre vie cette circonstance désagréable.


Nous ne devons, en aucun cas, accepter ces situations comme étant hors de notre contrôle, puisque nous en sommes la cause. Dans ces cas, l’acceptation n'est pas dans le lâcher-prise, mais dans notre prise de responsabilités de nos croyances, nos paroles et nos actions. Prendre responsabilité de qui nous sommes, c'est le seul moyen de guérir.


Par exemple, jeune j’avais tendance à attiré les relations avec abus, je ne le choisissais pas consciemment mais je le revivais constamment. Bien sur je finissais par partir, mais ce n’étais pas suffisant pour m’éviter de recréer la même histoire encore. C’est en travaillant sur moi que j’ai fini par apprendre comment créer et maintenir des frontières saines et me faire respecté, depuis je reconnais les signes et j’agis en conséquence. Je n’ai pas accepter mon sort comme une fatalité et j’ai pris ma part de responsabilité tout en aillant une idée claire de la part de responsabilité des autres que je devais.


Face aux situations récurrentes, l’acceptation n’est pas la première chose à faire. Apprendre à se connaître soi-même, en observant nos comportements, nos paroles, dans notre esprit et avec les autres et nos croyances, ensuite chercher à comprendre d'où viennent ses comportements, paroles et croyances permet de comprendre comment nous attirons ces circonstances récurrentes.

Ici l’acceptation prend sa vraie force. Accepter que nos actions, nos paroles et nos croyances ne sont pas qui nous sommes est essentiel à notre guérison. Ensuite il suffit de prendre le temps de guérir chaque blessure et lâcher prise du passé.


Finalement, l'acceptation est la solution qui permet de passer à autre chose et de guérir, mais seulement si ce que nous acceptons est réellement terminé ou hors de notre contrôle. Accepter l’abus ou la victimisation ne permet pas de guérir, au contraire cela engendre plus de

souffrance. L’acceptation peut être bonne et mauvaise tout dépend de ce que nous choisissons d'accepter.



Mélanie Villeneuve




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